Фитнес с Дмитрием

         С виду это обычная степ-тренировка в типовом фитнес клубе: ритмичная музыка, инструктор, упражнения на платформе. Если бы не характерные жесты, которыми сопровождает свои движения тренер, никто бы не догадался, что фитнесом занимаются глухонемые.
         Тренировку ведет очень известный среди слабослышащих людей спортсмен – Дмитрий Валевич. Сам Дмитрий – лыжник. После серьезной травмы ушел с профессионального спорта , стал работать инструктором по физкультуре в Пермском отделении Всероссийского общества глухих. В 2009 году Дмитрий почувствовал, что ему не хватает активных физических нагрузок …Так он открыл для себя фитнес.
       - Я два года ходил сам, - рассказывает Дима, - активно стал заниматься фитнесом , мне это понравилось. Потом, в 2011 году, у меня появилась идея – что глухие тоже хотят этим заниматься. Но они, как правило, не идут в группы к слышащим. И у меня возникла идея – А почему бы не собрать их вместе?
        Фитнес - тренировки для людей с ограниченными возможностями за рубежом практикуются давно. В нашей стране это направление лишь получило свое развитие . И если год назад к Дмитрию ходили заниматься 5-10 человек, то сейчас их больше 60-ти.
        Слабослышащим, глухонемым, немым людям проще заниматься с инструктором, который владеет языком жестов. И доступно объясняет непонятные вещи.
       - Когда тренер что- то говорит в обычной группе, - добавляет Дмитрий, - он же голосом объясняет . Глухие там если , 1-2-3 человека в группе, они не понимают и им неудобно останавливать тренера и переспрашивать.
       Ксюша Есипович пробовала заниматься со слышащими. И вот что она говорит - Мне было сложновато с ними . Почему? Там быстро делают…я что-то не успеваю …меня никто ждать не будет. А здесь спокойно объясняет, постепенно .
       Роман Чирков и Александр Бобрецов : « Дима сам глухой. Он знает нашу психологию. Что-то …где-то…Он нам всегда подскажет, ошибки исправит , т.е. он нас понимает.»
       Сегодня Дмитрий уже профессиональный фитнес – инструктор. Он закончил базовые курсы и несколько спец курсов фитнес - тренировок , например, кардиострайк, аква - аэробика, тайбо . При этом молодой человек постоянно совершенствуется . Сейчас его «идея-фикс» – организовать фитнес занятия для глухонемых детей.
      - Он мне сам написал « В Контакте» - приглашаю на занятия фитнесом, -спешит добавить Ксюша . - Я согласилась . Пришла, попробовала…Мне очень понравилось.
       Ирина Брызгалова рассказывает : «Начала с ноября прошлого года…пять килограмм почти за год ушло!»
       - Как пресс накачать… как правильно считать во время тренировки…как правильно делать танцевальные движения… -добавляют Роман Чирков и Александр Бобрецов. - Он все нам показывает, плюс технику объясняет правильную.
         Для слабослышащих людей такие встречи не только спорт , но и дополнительное место для знакомства и общения. Возрастных ограничений нет. А занятия проводятся бесплатно.

Телекомпания «Рифей», Пермь,
«Новый день», 13.09.2012 г.